Beslenme uzmanlarınca her yaş grubunun sıkça tüketmesini önerdikleri meyvenin ana malzeme olarak kullanıldığı Avokado Ezmesi Tarifi, Seyir Kafe sayfamızda bilgilerinize sunulmuştur. Adeta şifa deposu olan ezmede kullanacağınız avokadoların olgunlaşmış ve yumuşak dokuda olması gerekmektedir.
Yemeklerin yanında salata ya da meze olarak da çok yakışan Avokado Ezmesi Tarifi, Umut Sepetim YouTube kanalı tarafından sesli anlatımlı olarak hazırlanan videodan izlenebilir. Yapımı için gerekli olan malzeme listesi, aşağıda yazılı olarak verilmiştir.
Kolay gelsin ve afiyet olsun.
Malzeme Listesi
- 2 adet olgun avokado
- 1 tutam dereotu
- 1 tutam maydanoz
- 3 dal taze soğan
- 4 diş sarımsak
- 1 küçük kase ceviz içi
- 1 adet limonun taze sıkılmış suyu
- Zeytinyağı
- Tuz
