Ispanak, ülkemizde bolca tüketilen ve tüm beslenme uzmanlarının çocuklar için de ısrarla yemelerini önerdikleri sağlıklı bir mevsim sebzesidir. Biz de sizlere bu güzel sebze ile yapılan Beşamel Soslu Ispanak Tarifini denemenizi öneriyoruz.
Birer porsiyonluk olarak hazırlanan ve bu anlamda şık bir sunum yapma şansı bulacağınız Beşamel Soslu Ispanak Tarifi, sayfamızda seyirlerinize hazırdır. Nefis Yemek Tarifleri YouTube kanalından aktardığımız yemeğinizi hazırlarken gerekli olacak malzemelerin listesini aşağıda yazılı olarak bulabilirsiniz.
Kolay gelsin ve afiyet olsun.
Videolu Anlatım
Malzeme Listesi
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- 700 gram ıspanak
- 1 kase konserve garnitür
- 1 adet kuru soğan
- Tuz, karabiber
Beşamel sos için;
- 1 yemek kaşığı tereyağı
- 1 tepeleme tatlı kaşığı un
- 1 su bardağı süt
- Tuz, karabiber
Üzeri için;
- Rendelenmiş kaşar peyniri
